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Área:
-
Física
Técnica
Táctica
Psicológica
Concepto:
-
Resistencia
Velocidad
Fuerza
Coordinación
Lateralidad
Propiocepción
Presión
Fintas
Toma de decisiones
Superioridades/Inferioridades
Finalizaciones
Segundos palos
Transiciones
Posesion
Situaciones ofensivas
Pivot
Juegos técnicos
Accion Balon Parado
Situaciones del juego
Situaciones defensivas
Concentracion
Linea de balon
Especifico pivot
Especifico porteros
Rondos
Juego de 4
Componente Principal
Otro Componente
Otro Componente
Otro Componente
-
3 vs 2
4-0
ABP
Amplitud
Balones a pivot
Defensa
Despliegue ofensivo
Falso Pivot
Finalizaciones
Finta sin balón
Juego de dos
Juego de tres
Juego de uno
Lectura del juego
Paralelas
Primera línea de presión
Profundidad
Propioceptivo Rodilla
Recepción
Rondos con comodines
Segundo Palo
Segundos palos
Superioridades / Comodines
Toma de decisiones
-
3 vs 2
4-0
ABP
Amplitud
Balones a pivot
Defensa
Despliegue ofensivo
Falso Pivot
Finalizaciones
Finta sin balón
Juego de dos
Juego de tres
Juego de uno
Lectura del juego
Paralelas
Primera línea de presión
Profundidad
Propioceptivo Rodilla
Recepción
Rondos con comodines
Segundo Palo
Segundos palos
Superioridades / Comodines
Toma de decisiones
-
3 vs 2
4-0
ABP
Amplitud
Balones a pivot
Defensa
Despliegue ofensivo
Falso Pivot
Finalizaciones
Finta sin balón
Juego de dos
Juego de tres
Juego de uno
Lectura del juego
Paralelas
Primera línea de presión
Profundidad
Propioceptivo Rodilla
Recepción
Rondos con comodines
Segundo Palo
Segundos palos
Superioridades / Comodines
Toma de decisiones
-
3 vs 2
4-0
ABP
Amplitud
Balones a pivot
Defensa
Despliegue ofensivo
Falso Pivot
Finalizaciones
Finta sin balón
Juego de dos
Juego de tres
Juego de uno
Lectura del juego
Paralelas
Primera línea de presión
Profundidad
Propioceptivo Rodilla
Recepción
Rondos con comodines
Segundo Palo
Segundos palos
Superioridades / Comodines
Toma de decisiones
Titulo:
Dimensiones:
Dificultad:
-
Muy Facil
Facil
Media
Dificil
Nivel Físico:
-
Bajo
Medio/Bajo
Medio
Medio/Alto
Alto
Número de jugadores:
-
Grupos de 2
Grupos de 3
Grupos de 4
Grupos de 5
Grupos de 6
7 jugadores
8 jugadores
9 jugadores
10 jugadores
11 jugadores
12 jugadores
13 jugadores
14 jugadores
Tiempo del ejercicio:
Petos1
Petos2
Petos3
Chinos
Porterias
Conos
Balones
Vallas
Pesas
Balon Med.
Categoria Recomendada:
Prebenjamin
Benjamin
Alevin
Infantil
Cadete
Juvenil
Senior
Imagen del ejercicio:
Descripción:
Se juega un 4vs4 en 20x20, con un balón. En cada uno de los laterales del cuadrado habrá 1 jugador (2 de cada equipo), de estos dos jugadores uno de ellos tendrá un balón en la mano. Pueden interactuar con los jugadores del centro del cuadrado, siendo apoyos en la jugada, si el balón del centro un jugador decide cogerlo con la mano, entra en juego su compañero de fuera que tenia el balón en la mano activando su balón, y el que cogió el balón ocupará su posición (no podrá entrar en juego hasta que no la ocupe).
Variantes y Progresiones:
Añadir un jugador mas por equipo para jugar un 5vs5 pero deberíamos de ampliar las dimensiones de la pista. Intercambio de posición con el jugador de fuera sin balón, el que tiene el balón no puede jugar con el pie (superioridad numérica de un jugador no de dos), etc.